Zgaga vpliva tudi na vaše počutje
Občutek, ko vam telo ponoči sporoča, da nekaj ni v redu, je lahko zares strašljiv. Želodčne težave vplivajo na telesno in duševno počutje. Če se pogosto pojavljajo, je negativne občutke težko skriti.
Najbližjim oziroma domačim čustva pokaže približno 60 % ljudi, v družbi pa manj. Tržna raziskava je pokazala, da se pri ljudeh, ki občutijo zgago, težave jasno kažejo tudi na počutju. Kar 43 % sodelujočih je poročalo, da so zaradi zgage pogosto slabe volje, 42 % jih je nejevoljnih, nekateri pa postanejo celo živčni.(1)
Če se te težave pojavljajo vsak teden, ne gre le za naključno nevšečnost, temveč za težavo, ki postopoma vpliva na vse vidike življenja od spanca in energije do druženja, dela in notranjega miru.
Vpliv na telesno počutje
Ljudje, ki pogosto občutijo zgago, se velikokrat začnejo izogibati telesnim dejavnostim – ne le športu, temveč tudi vsakdanjim opravilom, kot so vrtnarjenje ali hišna opravila. Sčasoma to vodi v bolj sedeč življenjski slog, ki pa lahko zgago še poslabša.
Vpliv na družabno življenje
Kosilo z družino, obisk restavracije ali zabaven večer s prijatelji – za številne, ki imajo težave z zgago ali refluksom, to niso več sproščeni dogodki. Zaradi skrbi, da se bodo simptomi spet pojavili, se ljudje, ki imajo pogosto težave z zgago, lahko umaknejo iz družabnega življenja.
Glede na raziskave skoraj 40 % ljudi z zgago meni, da ta vpliva tudi na njihovo družinsko življenje. Čas s partnerjem in otroki je zaradi zgage pogosto manj sproščen in kakovosten. (2)
Vpliv na spanje
Več kot 60 % bolnikov je poročalo, da jih zgaga redno moti pri spanju. (2) Pogosto jih zbudi pekoč občutek v želodcu ali požiralniku ali celo kašelj, ki ga povzroča vračanje kisline v požiralnik. Posledice motenega spanca pa se pokažejo naslednji dan, ko so utrujeni, se težje zberejo in imajo manj energije.
Vpliv na storilnost
Pomanjkanje kakovostnega spanca, zmanjšana telesna vitalnost in omejitve zaradi zgage se seštevajo ter pomembno vplivajo na storilnost doma in v službi. Glede na tržno raziskavo kar 33 % bolnikov meni, da so zaradi zgage manj učinkoviti pri delu in da zgaga vpliva na njihovo delo. (2)
Kaj lahko storite?
Če zgaga postaja vaša redna spremljevalka in vas ovira pri spanju, gibanju, druženju ali delu, se zavedajte, da težave niso nepremostljive. Razmislite o jemanju zdravila Nolpaza control, ki zmanjša izločanje želodčne kisline in pomaga dolgotrajno ublažiti simptome, kot so zgaga, kisel okus v ustih, vračanje kisline in kašelj.
S simptomi pod nadzorom boste mirneje spali in se bolje počutili.
Pred uporabo natančno preberite navodilo! O tveganju in neželenih učinkih se posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom.
1. Lavtar, T., Mitrović, B., Rojac, M., et al. (2024). Understanding people with GERD symptoms and treatment approach in everyday practice. Krka Med Farm [Internet]. [Citirano 8. januarja 2024]. Na voljo na https://ma.krka.si/url/pem4b/.
2. Liker H. et al. Managing gastroesophageal reflux disease in primary care: the patient perspective. J. Am. Board. Fam. Pract. 2005; 18(5): 393-400.
